Low Blood Pressure بلڈ پریشر میں کمی

 Everyone must have experienced low blood pressure (hypotension) once or twice in the lifetime. But if the condition persists, it should be paid attention. First of all suitable changes in diet should be done and our today's simple remedy be used.   

ہر شخص کا بلڈ پریشر کبھی نہ کبھی مطلوبہ درجے سے نیچے گرسکتا ہے لیکن دیر تک ایسی حالت قابل توجہ ہے ـ سب سے پہلے غذائی تبدیلی کے ذریعے اس مسئلے کو حل کرنے کی کوشش کی جائے اور ساتھ ہی ہمارا یہ سادہ اور آسان سا نسخہ استعمال کیا جائے ـ

ھوالشافی

لونگیں 7 عدد

Cloves 7

اجوائن دیسی 3 گرام Carom seeds 3 gm

دارچینی 3 گرام

Cinnamon   3 gm 

شہد دوکھانے کے چمچے

Honey 2 tablespoon

تمام چیزوں کو ڈیڑھ کپ پانی میں ابالیں ـ جب ایک کپ رہ جائے تو شہد ملاکر دن میں کم ازکم ایک مرتبہ نوش فرمائیں ـ

Boil all things in 1 1/2 (one and a half cup) of water. When one cup is left, add honey and take at least once a day.